高尿酸血症的治疗性生活方式
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高尿酸血症的治疗性生活方式
生活方式改变是治疗高尿酸血症的核心，包括健康饮食、戒烟酒、坚持运动和控制体重。已有高尿酸血症、痛风、有代谢性心血管疾病危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，如各种谷类食物、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋；严格控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒，还有海味、肉类、豆类等。蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1克左右，避免诱发因素。鼓励多饮水，使每日尿量保持在2000毫升以上。
转引自全国高等学校8年制及7年制内科学教材
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